گرانولا با ماست و پنیر یونانی
اشتراک‌گذاری
  • گرانولا
    ۱۰۰ گرم
  • پنیر یونانی کیبی
    ۳ قاشق غذاخوری
  • ماست
    ۲ قاشق غذاخوری
  • عسل
    ۱ قاشق غذاخوری
  • توت فرنگی
    به میزان دلخواه

گرانولا با ماست یک میان‌وعده یا صبحانه بسیار مقوی است که از هر نظر مواد مغزی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند

گرسنگی فرد را نیز رفع می‌کند.

برای تهیه گرانولا با ماست کافیه مراحل زیر رو انجام بدید

طرز تهیه گرانولا با ماست و پنیر یونانی

۱- پنیر یونانی کیبی را با ماست و عسل مخلوط کنید.

۲- داخل یک ظرف بلند شیشه‌ای، به ترتیب یک لایه از کرم کیبی، یک لایه گرانولا، یک لایه دیگر کرم کیبی و در نهایت یک لایه از گرانولا بریزید

روی آن به مقدار دلخواه توت‌فرنگی خرد شده بریزید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *